До мене приходять люди, які відчувають, що не можуть самостійно знайти вихід із ситуації. Часто при цьому вони думають: «Я не справляюся, хоча маю» або «У мене все не так, як у інших».

У своїй роботі мені важливо створювати простір, в якому буде комфортно та безпечно бути собою – без страху засудження чи тиску. Мені важливо, щоб наші сесії були теплими, щирими та допомагали рухатися вперед у відповідному темпі.

Я переконана, що не існує єдиного універсального підходу до всіх. Як і повністю працюючого універсального способу. Тому в процесі ми можемо використовувати різні підходи, у тому числі ігрові та письмові практики — вони допомагають по-новому поглянути на себе та свої переживання. Я вірю, що навіть найзаплутаніші проблеми можна вирішити, якщо почати з малого і рухатися крок за кроком.

Я працюю з:

• Тривожними станами та фобіями: відчуттям втрати контролю, розгубленості, безпорадності,
• Особистісними кризами, коли здається, що ви втратили себе або застрягли в житті,
• ПТСР та КПТСР, допомагаючи справлятися з наслідками травмуючого досвіду,
• Проблемами еміграції, коли важко дається адаптація до нового місця,
• Емоційним вигорянням та відчуттям безнадійності, коли сил більше немає,
• Нехімічними залежностями, такими як трудоголізм, залежність від відносин чи технологій,
• Низька самооцінка.

Я не працюю з:

• Хімічними залежностями,
• Суїцидальними спробами,
• Гострим горем,
• Тяжкими психотичними розладами.