online
Специализируюсь на работе со сложностями в отношениях, самооценкой, тревожными состояниями, паническими атаками. Сопровождаю в кризисных ситуациях, при разводах.
Наша жизнь состоит из принятия решений.
Эти решения влияют на наше настоящее, наше будущее, нашу удовлетворенность, наше ощущение счастья и наполненности.
А на наши решения влияет очень много всего. Нами движет целый набор аргументов и не всегда эти аргументы связаны с заботой о себе.
Ведь в нас живет много сомнений, переживаний, боли, неуверенности, непонимания, растерянности и, как следствие, мы порой находим себя не там, где нам бы хотелось быть.Не в тех отношениях, не в том окружении, не в той реализации – будто эта жизнь не про нас…
Я предлагаю вам пройти самое важное путешествие в жизни – путешествие к себе.
В этом путешествии вы исследуете себя, вы познакомитесь с собой, вы увидите свои страхи и найдете ресурс.
Ресурс для того, чтоб жить свою жизнь.
Свою, настоящую, не идеальную, но свою.
Вы научитесь себя беречь, себя прощать, себя «собирать», себя чувствовать, знать и любить.
Это путешествие будет бережным и оно будет только про вас.
Мы найдем ответы на вопросы, которые кажутся нерешаемыми, вы построите цели и наверняка почувствуете себя счастливее, потому что будет уже не так страшно.
Интервизионная группа с 2014 года – встречи 10 раз в год (всего около 250 часов);
Супервизия с 2017 года – встречи раз в два месяца (всего около 40 часов);
Личная психотерапия – 12 лет, в среднем три раза в неделю (всего около 2000 часов).
7 лет назад я переехала во Францию из Киева. Переехала с мужем и двумя детьми потому что очень полюбила Лазурный Берег.
Что бы я не создавала, не строила и не меняла в жизни – мне очень важно это делать по любви. И в этом мне очень когда-то помогла психотерапия: понимать себя, узнавать себя и не предавать себя.
Я люблю заниматься спортом и правильно питаться, люблю читать, люблю побыть с собой и с близкими и очень люблю море, солнце и горы.
