online
Даю чесну та дбайливу підтримку сильним людям. А також тим, хто, можливо, ще не знає про свою силу. Я гештальт-терапевт і соціальний працівник, працюю з травмами, депресивними та тривожними станами. Двічі іммігрантка, підтримую на звивистому шляху адаптації до нового життя. Проводжу сімейну та індивідуальну терапію. Консультую старших підлітків та їхніх батьків, надаю підтримку представникам LGBTQ+ спільноти.
Маю досвід роботи та спеціалізуюся на таких темах:
Глибоко та дбайливо допомагаю проходити кризи та цикли змін. Мене часто обирають люди, яким потрібна пауза. Пауза, що дозволяє помітити, що відбувається у їхньому житті, як вони до цього ставляться і чого, насправді, вони хочуть. І тоді бути собою стає не так болісно і страшно, а спокійніше і радісніше.
Сфера моїх наукових інтересів:
Останні роки я заглиблююся у вивчення нового явища: інфо-/медіазалежність. Це фактор, що має прямий вплив на формування та функцію нашої психіки, поведінкових патернів, цінностей і стратегій. Думаю, найближчими роками психотерапія повинна буде шукати способи впоратися із серйозним викликом в цій сфері.
Регулярно проходжу інтервізії та беру участь у воркшопах, семінарах і майстер-класах в Академії Гештальта Погодіна, в Інституті Ньюфілда (терапія через прив’язаність), а також на актуальних воркшопах CAMH (Канадська асоціація ментального здоров’я).
Мій робочий і творчий «псевдонім» – Навігатор. Мене захоплюють і надихають люди, які вирушають у шлях. Ми уважно і відверто оглядаємо точку старту та дбайливо (а іноді трохи граючись) обираємо на карті можливостей нові «прапорці». Я можу підтримати вас за руку на цьому шляху, допомогти переживати шторми, дрейфувати в штилі, а рифи… ну, без них не обходиться жоден шлях. І коли ви усвідомите, що не зруйновані та продовжуєте рух, що цей шлях допомагає вам краще пізнати себе та стати щасливішими – це буде для мене найціннішим.
Зі мною можна познайомитися ближче у моєму блозі на Facebook «Навігатор» і на особистій сторінці. Мій улюблений хештег – #терапія_в_мемах, а також філософські роздуми про життя, питання, з якими стикаюся у роботі. Іноді ділюся порадами, а також, звісно, публікую фото подорожей, квітів та іншого «мімімі»). Заходьте, буду рада знайомству!
